Grundsätzlich besteht die Möglichkeit das ganze Jahr über zu trainieren. In den ersten 3 Wochen der Sommerferien sowie in den Winterferien bleibt die Halle geschlossen und es findet kein Training statt.
An gesetzlichen Feiertagen und am Faschingsdienstag findet ebenfalls kein Training statt.
| Uhrzeit | Dienstag | Donnerstag | Freitag |
| 18:00 – 19:30 | Kinder-/Jugendtraining | Kinder-/Jugendtraining | |
| 19:30 – 21:00 | Erwachsene (alle Grade) | Waffentraining Erwachsene (alle Grade) | Erwachsene (alle Grade) |
| 21:05 – 22:00 | Freies Training Erwachsene (alle Grade) | Freies Training Erwachsene (alle Grade) | Freies Training Erwachsene (alle Grade) |
Zuschauer und interressierte Einsteiger sind zu allen Trainingseinheiten herzlich willkommen. Bitte erscheine kurz vor Beginn einer Trainingseinheit, um den Trainingsablauf nicht zu stören.